I
Entenda o que você está percebendo
Diferencie queda, quebra e perda de volume e reconheça os sinais que pedem avaliação.

Reset Metabólico Hair · Por Cindy Monteiro
O Reset Metabólico Hair reúne alimentação, cuidados capilares e orientações sobre investigação e suplementação em um passo a passo de quatro meses — para você saber por onde começar e acompanhar sua evolução.
Material digital · Duas fases de 60 dias
Ou numa foto antiga, quando você pensa:
“Meu Deus, eu tinha tanto cabelo…”
Aí alguém indica um produto, você compra com esperança e, depois de tantas tentativas, já não sabe o que faz sentido para você.
É essa dúvida que o Reset ajuda a organizar: o que observar, quais cuidados escolher e o que investigar.
O que pode estar faltando
Como escolher o cuidado certo sem saber diferenciar queda, quebra e afinamento?
No Reset, você aprende a observar essas diferenças e passa a ter perguntas melhores antes de colocar mais um frasco no carrinho.
Antes
DepoisMeu cabelo mudou e eu também senti falta do volume de antes. Como nutricionista, fui investigar meu caso e mudei os cuidados com a alimentação e com os fios.
Quando comecei a acompanhar minha evolução, levei essa abordagem para minhas pacientes, respeitando as necessidades de cada uma.
Da minha recuperação, dos meus estudos e dos atendimentos nasceu o Reset Metabólico Hair, organizado para ajudar você a entender seus próximos passos.
Cada mulher tem uma história e responde aos cuidados de um jeito.
Cindy Monteiro · Nutricionista · @cindyhmonteiroo
O Reset é uma sequência para consultar e colocar em prática.
I
Diferencie queda, quebra e perda de volume e reconheça os sinais que pedem avaliação.
II
Organize seu histórico e conheça o que pode entrar na investigação.
III
Observe seus hábitos e organize as refeições durante o processo.
IV
Entenda o que raiz, comprimento e pontas pedem, com opções para cada orçamento.
V
Saiba a função de cada cuidado, como o cabelo responde e o que registrar ao longo dos meses.
Guia de produtos
Precisa entender o que está usando.
No guia do Reset, você encontra os produtos que uso e indico, com opções acessíveis e premium e explicações para escolher conforme a necessidade do seu cabelo.
O que faz sentido para a sua raiz?
O que usar no comprimento áspero, pesado ou quebradiço?
Como organizar lavagem e finalização?
Você não precisa ter todos. Precisa saber quais fazem sentido na sua rotina.
Alimentação e cuidado capilar
Essa parte também precisa entrar no cuidado.
O Reset inclui conteúdo para organizar a alimentação durante o processo, além de orientações sobre investigação e suplementação.
Assim, você olha para a rotina inteira e reconhece o que merece atenção.
Depoimentos
A preocupação com a queda.
A falta de volume.
A alegria de perceber mudanças e querer compartilhar.
Relatos e registros que pacientes que acompanhei dividiram comigo.










Os depoimentos representam experiências individuais.
Como funciona
São quatro meses, divididos em duas fases de 60 dias.
Registre seu ponto de partida, reúna as informações da sua rotina e comece a colocar os cuidados em prática.
Compare os registros, observe como o cabelo responde e siga com os cuidados, reavaliando o que precisar de ajuste.
Checklists e registros mostram sua evolução sem depender só da memória ou do espelho.
Quatro meses é a duração do plano. O tempo e a evolução variam em cada caso.
Para quem é
Você não precisa chegar sabendo o que fazer. O conteúdo foi organizado para você começar.
O que você recebe
Consulte no seu tempo e volte ao conteúdo sempre que for escolher o próximo cuidado.
Produtos e suplementos são adquiridos separadamente.
Investimento
de Preço anterior: R$ 297
por
R$ 97
Não. O guia traz alternativas para você escolher conforme seu cabelo e seu orçamento.
O material aborda diferentes necessidades de fios e couro cabeludo, e a escolha dos cuidados considera seu cabelo, sua rotina e seu histórico.
Não. Você recebe o material digital; cosméticos e suplementos são comprados à parte.
Quatro meses é a duração do plano. A evolução depende de cada caso, sem garantia de resultado ou prazo.
Não. A compra dá acesso ao material educativo, sem consulta nem prescrição individualizada.
Falhas, dor, ardência, feridas ou queda persistente precisam de avaliação dermatológica. O Reset complementa esse cuidado, sem substituí-lo.
Entenda o que está percebendo.
Conheça os cuidados.
Escolha produtos com critério.
Cuide da alimentação.
Acompanhe sua evolução.
Esse é o caminho que reuni no Reset Metabólico Hair para você.