Reset Metabólico HairPor Cindy Monteiro
Cindy Monteiro, nutricionista, criadora do protocolo Reset Metabólico Hair

Reset Metabólico Hair · Por Cindy Monteiro

Seu cabelo está ficando mais fino, caindo… e você já não sabe o que fazer para resolver?

O Reset Metabólico Hair reúne alimentação, cuidados capilares e orientações sobre investigação e suplementação em um passo a passo de quatro meses — para você saber por onde começar e acompanhar sua evolução.

Material digital · Duas fases de 60 dias

Você percebe a diferença nos detalhes. E eles incomodam.

  • Na volta a mais do elástico.
  • Nas pontas que parecem transparentes na foto.
  • No cabelo arrumado, mas sem o volume de antes.

Ou numa foto antiga, quando você pensa:

“Meu Deus, eu tinha tanto cabelo…”

Aí alguém indica um produto, você compra com esperança e, depois de tantas tentativas, já não sabe o que faz sentido para você.

É essa dúvida que o Reset ajuda a organizar: o que observar, quais cuidados escolher e o que investigar.

O que pode estar faltando

Você pode estar cuidando muito do cabelo… sem saber do que ele precisa.

  • Tratando raiz e pontas como se fossem a mesma coisa.
  • Usando vários tratamentos sem saber a função de cada um.
  • Olhando só para o produto e deixando de fora a alimentação e as mudanças do seu corpo.

Como escolher o cuidado certo sem saber diferenciar queda, quebra e afinamento?

No Reset, você aprende a observar essas diferenças e passa a ter perguntas melhores antes de colocar mais um frasco no carrinho.

Cindy Monteiro antes, com o cabelo mais raloAntes
Cindy Monteiro depois, com o cabelo mais encorpadoDepois

Eu conheço essa preocupação. Foi assim que o Reset começou.

Meu cabelo mudou e eu também senti falta do volume de antes. Como nutricionista, fui investigar meu caso e mudei os cuidados com a alimentação e com os fios.

Quando comecei a acompanhar minha evolução, levei essa abordagem para minhas pacientes, respeitando as necessidades de cada uma.

Da minha recuperação, dos meus estudos e dos atendimentos nasceu o Reset Metabólico Hair, organizado para ajudar você a entender seus próximos passos.

Cada mulher tem uma história e responde aos cuidados de um jeito.

Cindy Monteiro · Nutricionista · @cindyhmonteiroo

Chega de salvar dica e pensar: “Tá, mas por onde eu começo?”

O Reset é uma sequência para consultar e colocar em prática.

I

Entenda o que você está percebendo

Diferencie queda, quebra e perda de volume e reconheça os sinais que pedem avaliação.

II

Olhe além dos fios que caíram

Organize seu histórico e conheça o que pode entrar na investigação.

III

Inclua a alimentação no cuidado

Observe seus hábitos e organize as refeições durante o processo.

IV

Escolha melhor seus produtos

Entenda o que raiz, comprimento e pontas pedem, com opções para cada orçamento.

V

Monte uma rotina que você entende

Saiba a função de cada cuidado, como o cabelo responde e o que registrar ao longo dos meses.

Guia de produtos

Você não precisa de um banheiro lotado para cuidar bem do cabelo.

Precisa entender o que está usando.

No guia do Reset, você encontra os produtos que uso e indico, com opções acessíveis e premium e explicações para escolher conforme a necessidade do seu cabelo.

O que faz sentido para a sua raiz?

O que usar no comprimento áspero, pesado ou quebradiço?

Como organizar lavagem e finalização?

Você não precisa ter todos. Precisa saber quais fazem sentido na sua rotina.

Alimentação e cuidado capilar

Você lembra de passar a máscara. Mas como estão suas refeições?

  • Na correria, o almoço vira lanche.
  • Você corta a comida para emagrecer.
  • Improvisa o dia todo e tenta compensar com uma vitamina.

Essa parte também precisa entrar no cuidado.

O Reset inclui conteúdo para organizar a alimentação durante o processo, além de orientações sobre investigação e suplementação.

Assim, você olha para a rotina inteira e reconhece o que merece atenção.

Depoimentos

Talvez você se reconheça no que elas estão contando.

A preocupação com a queda.

A falta de volume.

A alegria de perceber mudanças e querer compartilhar.

Relatos e registros que pacientes que acompanhei dividiram comigo.

Depoimento de aluna sobre a redução da queda
Registro mês a mês da evolução do cabelo, de outubro a janeiro
Registro mês a mês
Depoimento de aluna em pré-menopausa sobre a queda
Foto e depoimento de aluna após duas semanas de tratamento
Comparativo de queda de fios na mão, antes e depois
Aluna mostrando o crescimento da raiz
Mensagem de aluna contando que a cabeleireira notou a diferença
Comparativo de um ano de diferença entre duas fotos
1 ano entre uma foto e outra
Depoimento de aluna surpresa com o resultado
Mensagem de aluna sobre o cabelo mais cheio após retirar o mega hair

Os depoimentos representam experiências individuais.

Como funciona

Um passo de cada vez, com uma sequência para seguir.

São quatro meses, divididos em duas fases de 60 dias.

Fase 1 · 60 dias

Organizar e começar

Registre seu ponto de partida, reúna as informações da sua rotina e comece a colocar os cuidados em prática.

Fase 2 · mais 60 dias

Acompanhar e continuar

Compare os registros, observe como o cabelo responde e siga com os cuidados, reavaliando o que precisar de ajuste.

Checklists e registros mostram sua evolução sem depender só da memória ou do espelho.

Quatro meses é a duração do plano. O tempo e a evolução variam em cada caso.

Para quem é

O Reset foi pensado para você que…

  • Sente falta do volume e da aparência que o cabelo tinha.
  • Percebe o rabo de cavalo mais fino ou as pontas mais ralas.
  • Já comprou vários produtos e não sabe como organizar os cuidados.
  • Quer entender o que está percebendo no cabelo.
  • Precisa cuidar da alimentação junto com a rotina capilar.
  • Quer um material para consultar e praticar com constância.

Você não precisa chegar sabendo o que fazer. O conteúdo foi organizado para você começar.

O que você recebe

Tudo reunido para você parar de procurar informação aos pedaços.

  • Material digital em seis volumes.
  • Queda, quebra, afinamento e alterações do couro cabeludo explicados.
  • Orientações sobre investigação e exames.
  • Passo a passo em duas fases de 60 dias.
  • Organização da alimentação durante o processo.
  • Guia de produtos com opções acessíveis e premium.
  • Orientações sobre suplementação.
  • Bônus sobre estresse e queda capilar.
  • Checklists para registrar sua evolução.

Consulte no seu tempo e volte ao conteúdo sempre que for escolher o próximo cuidado.

Produtos e suplementos são adquiridos separadamente.

Investimento

de Preço anterior: R$ 297

por

R$ 97

Dúvidas frequentes

Preciso comprar todos os produtos indicados?

Não. O guia traz alternativas para você escolher conforme seu cabelo e seu orçamento.

Serve para quem tem o cabelo diferente do da Cindy?

O material aborda diferentes necessidades de fios e couro cabeludo, e a escolha dos cuidados considera seu cabelo, sua rotina e seu histórico.

Vou receber produtos em casa?

Não. Você recebe o material digital; cosméticos e suplementos são comprados à parte.

Vou ter resultado em quatro meses?

Quatro meses é a duração do plano. A evolução depende de cada caso, sem garantia de resultado ou prazo.

O Reset inclui consulta individual?

Não. A compra dá acesso ao material educativo, sem consulta nem prescrição individualizada.

Tenho falhas ou sintomas no couro cabeludo. Posso usar apenas o Reset?

Falhas, dor, ardência, feridas ou queda persistente precisam de avaliação dermatológica. O Reset complementa esse cuidado, sem substituí-lo.

Da próxima vez que olhar para o cabelo e pensar “preciso fazer alguma coisa”, você vai saber por onde começar.

Entenda o que está percebendo.

Conheça os cuidados.

Escolha produtos com critério.

Cuide da alimentação.

Acompanhe sua evolução.

Esse é o caminho que reuni no Reset Metabólico Hair para você.